 by mikisr メモ帳
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スタート時点で３２度の気温と湿度そしてアップダウンは大変なものでした。
何度も歩こうかと思いましたが、一緒に参加した１３人の仲間がゴールする のを待ってくれていることを思うと、不思議な力が出て完走することができ ました。 揃って完走、そして皆で万歳するという目的が果たせた喜びは、個人参加 では味わえないものでした。 私自身は目標の６５分（６分３０秒×１０）にほぼ近い６４分２７秒で満足し ています。 （新温泉町「麒麟獅子マラソン」の６４分８秒には少し及びませんでした） 次は二週後の９月９日香住潮風マラソンで５ｋｍを走ります。 １，５００人程度のこぢんまりとした大会ですが、景品とスタッフのもてなしが うれしかったので、また申し込んでしまいました。 昨年は膝痛で途中棄権したことでもあり、何はともあれ完走を目指します。  第２７回神鍋高原マラソンに参加します。
日高經友会の仲間９人と団体で参加することになりました。 昨年に続き２回目なので、１０ｋｍにチャレンジします。 トレーニングはそれなりにしているつもりですが、朝９時スタートとはいえ、真夏かつ アップダウンのある神鍋高原でのランニングは不安でどうなりますことやら。 今年の参加ランナー総数は、４，４８２名です。 大会歴代第２位の記録で、昨年大会の４，１２８名を３５４名上回る数字だそうです。 男 女 合計 ５キロ ７６５ ３４１ １，１０６ １０キロ １，２１１ ２８７ １，４９８ ハーフ ９８４ １９２ １，１７６ ファミリー ７０２ 合 計 ２，９６０ ８２０ ４，４８２ マラソン、正確にはランニングですが、始めて１年で５大会に参加しましたが
私なりに意味を考えています。 ①マラソン会場及びその周辺の雰囲気を楽しむ 見知らぬ地を訪れるのも楽しみの一つです。 各地各大会ごとに運営・スタッフの対応など個性あふれる雰囲気があります。 記念品もＴシャツ・ウエストポーチ・帽子・手提げ袋・タオルがありました。 抽選でカニスキ無料宿泊券が当たったのは香住潮風マラソンです。 お寿司、うどん、○○汁もおいしかったです。 ゼッケンを着け、チップを装着することでこの大会の主役となり、沢山の仲間 と接することで大いに励まされます。 ②目標への到達度を楽しむ タイムの目標を立てますが、コースや天候により思うようにいきません。 あまり気にしない方がよいと思います。 もちろん完走することも大切な目標です。 ③大会に向けて、トレーニングを楽しむ 「ｍｙ runnet」に日々の記録をアップしています。 コース、距離、時間、体調、体重などの項目があります。 ｗｅｂで管理でき、いつでも確認できるので便利です。 ④トレーニングを通じて気力と体力をアップさせ、健康な体作りを行う 文字通り「健康づくり」です。 意味のある順番をつけると、④→①→③→②となります。 私が手がけた薫製の種類です。
温度や燻煙時間・下ごしらえ具合などが影響し、試行錯誤の連続です。 ＜肉類＞ ・ベーコン（豚バラ三枚肉）・豚バラ肉、鶏胸肉、鳥手羽もと、鹿肉ジャーキー ＜魚＞ ・アジの干物、鯖の干物、鮎、イカ、タコ ＜その他＞・卵、チーズ（プロセスのみ）、ちくわ（豆腐ちくわが最高） かまぼこ、ソーセージ ・燻煙材はチップとスモークウッドを使います チップはさくら、なら、ヒッコリーでスモークウッドはくるみ、リンゴを使います。
８月に入るとハルが２回目の発情期を迎えました。
１０日くらい前から出血し、妊娠可能な兆候が現れてきました。 私の友人Ｔ君の柴犬「ベス」２．５歳とお見合いをさせたところ ハルにその気がなく失敗に終わりました。 実は彼女は２軒隣のプードル「ショコラ」と相思相愛の仲で、近 くに行って足音がすると呼ぶような声を出し、逢うとどちらもしっ ぽを振ってじゃれ合います。 どうやら親同士が決めた相手より、近くの彼氏がいいようです。 プードルと柴犬の「結婚」は可能なのでしょうか？  お盆も近づき、トウモロコシ・きゅうり・トマト・カボチャ・メロンなど夏野菜が終わり秋野菜の準備が始まります。 秋野菜の種まき・苗の植え付けに向けて、この時期片づけや土づくりを始めます。  雨の少ない時期なので、草も生えません。 手を加えた人工のものを維持しようとする人間と、もとの自然に帰ろうとする闘いが草取りだと 聞いたことがあります。負けずに頑張ります。 ２００５年６月雑談話から神鍋高原マラソンに参加することが決まりました。
１９４７年生まれの団塊世代で、スポーツ好きではあるもののランニングには 全く自信がありません。 ともかくシューズとランニングパンツを買って、家の近くの堤防を走ることから 始めました。 2005年08月28日 神鍋高原マラソン大会 ５ｋｍ 27分58秒 初参加初マラソン 練習タイムを大幅に更新する 2005年09月24日 香住潮風マラソン ５ｋｍ 関節痛のためスタート直後に棄権する 抽選でカニすき無料宿泊券があたる 「捨てる神あれば、拾う神あり！」 2005年12月11日 西脇へそマラソン ５ｋｍ 27分55秒 自己記録更新なんと３秒。 2005年12月23日 加古川マラソン 大雪のため播但道閉鎖につき棄権する 2006年05月28日 新温泉町麒麟獅子マラソン １０ｋｍ 01時間04分08秒 ０６年初マラソンで１０ｋｍに初挑戦 する 総合順位 ４３３／４７８ ２００６年０８月２７日 神鍋高原マラソン大会 １０ｋｍ エントリー済み ２００６年０９月０９日 香住潮風マラソン ５ｋｍ エントリー済み ５年前に八鹿町奥三谷で行われた「薫製の会」に呼んで頂きました。
食いしん坊な性格も手伝って、すっかり薫製にはまることになります。 まず形からはいる質なので、「マイスモーカー」を持つことにしました。  
１２月中頃大雪が降りました。生まれて初めての経験です。
１歳近くなったので、体重も７kgになりました。 丸まると太っているようですが、綿毛を一杯生やして冬に備えて いるのでそう見えるだけです。狸顔ですが随分柴犬らしくなりました。 ちなみに彼女は天然記念物です。  ２００６年戌年の年賀状に初お目見えしました。
３ヶ月ともなると顔がしっかりしてきます。
そろそろ外の犬小屋に移す時期ですが、段ボールの小屋とぬいぐるみが 気に入っています。  
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